●欧13437221919 ●曾13476961919 ●巫15272401919 ●徐13697169995 ●卢:15727219900


运动后喝啤酒伤身

牛啤网 16-03-19 02:17:12 作者:牛啤网/啤酒加盟

 运动之后感觉热,有些人便想喝点啤酒,以为既能给身体解热,也能给体内补充糖分和水分。事实真的是这样吗?

 

  看起来,充满凉意的啤酒,特别是冰镇的啤酒,入口时的确有一种凉爽的感觉,但是一瓶或一听喝完后,照样会使人感觉口干咽燥、全身发热。因为啤酒毕竟也含有酒精,虽然啤酒的酒精含量少,但是积少成多,进入人体的酒精量就比较可观了。运动锻炼后,人体出汗较多,消耗也大,易疲乏,如果不断地喝啤酒,由酒精造成的热感也会持续不断,达不到给身体解热的目的。

 

 

  更重要的是,啤酒中热能的主要来源是酒精而不是糖。尽管吸收很快,但酒精中的能量仅在肝脏而不在肌肉中代谢,所以,啤酒并不能为肌肉工作补充消耗的能源。另一方面,啤酒中的酒精刺激肾脏产生尿,加速体内水分的丢失而加重脱水。如果运动后,尤其是大运动量的运动锻炼后马上喝啤酒,则可能加重运动后的脱水现象,对健康极为不利。

 

绝对牛啤酒猴年大促火热进行中,欢迎垂询400-8030-198!夜场啤酒、易拉罐啤酒全国火爆招商中!

●牛啤网热线:400-8030-198

●微信公众号:NPW0198198

●牛啤网招商:www.0198198.com

●绝对牛啤酒官网:www.aobullbeer.com

●品牌运营商:绝对牛(德国)酿酒有限公司

●中国区销售商:陆虎(长沙)投资有限公司